Как развить в себе экстрасенсорные способности: тренировка

Как развить в себе экстрасенсорные способностиНеобъяснимое и магическое с древних времен окружает нас. Предсказатели, шаманы, колдуны были, есть и будут в каждом народе, в каждой цивилизации. Эти люди предсказывают будущее, рассматривают варианты развития событий, общаются с духами предков, лечат. Многие люди хотели бы узнать, как научиться экстрасенсорике и тоже обладать паранормальными способностями.

Кто такой экстрасенс

Каждый из нас хоть раз в жизни слышал истории про людей с уникальными способностями — экстрасенсов, которых не стоит путать с магами и колдунами. Природа их дара проявляется не в магических ритуалах или заклятиях, а в умении чувствовать и получать информацию через определенные энергоинформационные каналы.

Экстрасенс — человек, обладающий уникальными необъяснимыми способностями, которому доступны знания, получаемые через различные виды тонких энергий. Он ничем не отличается от простого обывателя, и выявить его в толпе практически невозможно.

Людей, владеющих необычными талантами, разделяют на несколько видов:

  1. Сущность и понятиеЯсновидящие — люди, способные раскрыть информацию из любого момента времени — прошлого, настоящего, будущего. Получать сведения не только по считыванию человеческого поля, но и взаимодействуя с различными предметами.
  2. Предсказатели — люди, которым открыто только будущее. Они могут предвидеть и предсказывать различные варианты событий.
  3. Медиумы — люди, умеющие контактировать с потусторонним миром, общаться с духами.
  4. Телепаты — главная их способность читать и передавать мысли, образы и чувства на расстоянии (телепатия).
  5. Эмпаты — люди, которые чувствуют эмоции окружающих и могут транслировать свои чувства на других.
  6. Целители — люди, способные при помощи своей энергии помогать больным, забирать их боль и болезни, восстанавливать ауру и каналы передачи энергии.
  7. Экстрасенсы — это люди, способные управлять экстрасенсорной энергией, распознавать и передавать ее на расстоянии.

Сущность и понятие экстрасенсорики

Упражнения по развитиюСпособности к экстрасенсорике с рождения заложены в каждом человеке. Считается, что маленькие дети способны видеть и чувствовать энергетику людей. Но со временем, взрослея, они теряют это свойство.

В обычной жизни нередко встречаются случаи проявления неординарных талантов, например, развитая интуиция или ясновидение. Многие люди замечают, что предчувствуют приближающуюся опасность для себя и близких людей, кто-то видит вещие сны или испытывает эффект «дежавю». Они начинают задаваться вопросами, как научиться экстрасенсорным способностям, и что они собой представляют.

Экстрасенсорика — это умение получать информацию через различные виды энергий. Говоря простым языком, экстрасенсорика — это способность человека получать информацию, чувствовать и узнавать что-либо нетрадиционным способом через специальные каналы, видеть будущее, знать некоторые факты, общаться с духами, видеть ауры и многое другое.

Специальные упражнения для развития экстрасенсорных способностей помогут развить в себе шестое чувство, открыть астральное зрение, открыть для передачи информационный канал.

Экстрасенсы могут:

  • читать и передавать мысли;
  • воздействовать на предметы силой мысли;
  • находить потерянное — людей и предметы;
  • видеть будущее;
  • чувствовать эмоции людей и влиять на них;
  • лечить.

Способности к экстрасенсорике есть у каждого, но они могут находиться в спящем состоянии. Проявляются они либо путем длительных тренировок, либо открываются после переломных событий в жизни человека — тяжелые травмы, клиническая смерть, глубокое эмоциональное потрясение. Есть люди, которым дар передается по наследству.

Развитие экстрасенсорных способностей

Сверхъестественные возможности человекаУпражнения помогают развивать экстрасенсорные способности. Но необходимы специальные знания и соблюдение определенных условий.

Перед тем как приступать к практическим упражнениям, важно навести порядок в своем внутреннем мире, стабилизировать эмоциональное состояние, открыть инфопоток. В этом помогут такие методы, как йога или медитация, они принесут гармонию, состояние покоя, которое очень важно при развитии новых способностей. Внутреннее и внешнее спокойствие позволит отрешиться от окружающего и ясно почувствовать энергетические проявления, концентрироваться на них.

Важно понимать, зачем вам экстрасенсорные способности. Ответьте себе, какие вы преследуете цели, что хотите получить в итоге и как будете распоряжаться даром.

Необходим постоянный энергетический баланс организма. Его сохранения и пополнения можно добиться, соблюдая правильный образ жизни — режим дня, физические нагрузки, правильное здоровое питание, отказ от вредных привычек, таких как алкоголь, курение, прием препаратов наркотического свойства.

Важно относиться к делу позитивно, раскрывая себя для новых ощущений. Если вы пока не можете самостоятельно справиться с этой задачей, используйте аудиокниги, рассказывающие, как развивать экстрасенсорные способности. Упражнения, которые содержатся в этих книгах, постепенно начнут оказывать на вас позитивное влияние.

Экстрасенсы всегда отдают внимание мелочам, поэтому внимательно относитесь к своим ощущениям, замечайте любое изменение, происходящее с вами или в окружающем пространстве. Можно и даже нужно записывать свои сны и видения.

Для открытия третьего глаза, одного из самых известных паранормальных элементов, необходимо регулярно мысленно сосредотачивать свое внимание на центре лба, предположительном месте его нахождения. Очень полезно мысленно представлять картины, фотографии, обстановку в помещении, воспроизводя каждую деталь, тщательно прорисовывая все мелочи.

Упражнения по развитию экстрасенсорики

Желательно начинать обучение не одному, а при помощи наставника или учителя. Он научит правильно фокусироваться, направит по необходимому пути, всегда поможет и объяснит то, что вы не поймете с первого раза.

Развитие интуиции и ясновидения

Наиболее простое, но эффективное упражнение. Старайтесь каждое утро начинать с небольших прогнозов для предстоящего дня. Попробуйте определить в каком ключе пройдет день — позитивном или негативном, произойдут ли радостные события, важные встречи или звонки.

Постоянно старайтесь предугадывать, кто звонит в дверь, кто пишет или звонит по телефону и т. п. Чем чаще обращаться к интуиции, тем быстрее начнут проявляться первые результаты.

Стимуляция вещих снов

Основная задача этого упражнения уснуть с одной определенной мыслью. Перед сном определитесь, что вы хотите увидеть или узнать, четко сформулируйте эту мысль и постарайтесь уснуть, не думая ни о чем другом. Для достижения эффекта и выявления таланта важны постоянные тренировки.

Развитие силы взгляда

Развитие интуицииДля этого упражнения вам понадобится лист бумаги, карандаш черного цвета и циркуль (или любой предмет, который поможет нарисовать ровный круг). Нарисуйте в центре листа небольшой круг приблизительно диаметром 3−4 см и заштрихуйте его. Возьмите лист и закрепите на стене напротив линии глаз в метре от себя.

Необходимо в течение минуты, не отрываясь смотреть на фигуру. Затем перенести бумагу на метр влево и снова удерживать взгляд на круге. Важно не менять положения головы, держать ее прямо, параллельно стене. Направляя вгляд под углом, фокусировать его в течение минуты. Проделать тоже упражнение, переместив лист вправо.

Ежедневные тренировки с постепенным увеличением времени фиксации взгляда, дадут возможность воздействовать на окружающих людей. При достижении 15-минутного порога сосредоточения взгляда на одной точке, может проявиться способность подчинять чужую волю.

Развитие способностей видения ауры

Возможность видеть ауру или биополе человека, а также его астральные проекции есть у каждого человека, важно регулярно и добросовестно относится к тренировкам.

Упражнение состоит из двух частей:

  1. Развитие способностейПеред отходом ко сну, в течение трех-четырех дней, необходимо, закрыв глаза, всматриваться во внутреннюю часть век, пытаясь рассмотреть черные точки. Делать это примерно 10 минут.
  2. По истечении трех дней, начинаются тренировки на предмете. В полутемном помещении поставить однотонный предмет простой формы, желательно на белом или сером фоне. Необходимо смотреть на него, расфокусировав взгляд, Спустя некоторое время вы должны увидеть бледный туманный контур. Это простое упражнение поможет с легкостью перестраивать зрение на восприятие ауры и энергопотоков человека.

Восприятие ауры и управление энергией при помощи рук

На первых этапах обучения работы с биоэнергетическим полем человека важно развить тактильные чувства. Для этого используются методы, предназначенные для рук. Их регулярное выполнение повлияет на развитие способностей в целительской сфере, научит чувствовать энергетическую структуру человека и управлять ее потоками.

Любое упражнение начинается с разогрева, важно тщательно разогреть руки перед работой.

Этот метод позволит почувствовать контуры ауры человека. Сесть на твердую поверхность, например, стул, чтобы спина оставалась прямой. Затем, полностью расслабившись и не о чем не думая, посидеть несколько минут с закрытыми глазами. Развести ладони на расстоянии 30 сантиметров и медленно их сводить, волнообразными движениями, пока они не соприкоснутся, затем вернуть в исходное положение.

Развитие концентрации и восприятия

Это упражнение позволит человеку расширить объем внутреннего восприятия и развить способности к концентрации и сосредоточению. Для тренировки можно использовать буквы алфавита или цифры. Ложась спать, перед внутренним взором начертите одну букву или цифру на черном фоне. Ее образ необходимо удерживать в неизменном состоянии пока не уснете. На следующий вечер представьте другую букву. Когда вы научитесь без проблем концентрироваться на одной картинке, переходите к следующему этапу — сочетание 2, 3, 4 и т. д.

Следующее упражнение для концентрации внимания использует цветовую палитру. Представьте фигуру любого цвета, зафиксируйте образ, посмотрите на нее с разных сторон, сверху, снизу. Затем представьте как она постепенно увеличивается в размерах, захватывает все окружающее пространство. На другой день поменяйте цвет. Когда это упражнение станет слишком легким, начните добавлять новые детали — сначала один цвет плавно перетекает в другой, потом возвращается в первоначальный вид. Затем нарисуйте в воображении фигуры разных оттенков, которые периодически меняются в разном порядке.

Развитие телепатических способностей

Восприятие ауры и управление энергией Развив при помощи предыдущих занятий концентрацию и умение сосредотачиваться на определенном задании, можно переходить к тренировкам по чтению мыслей. В первое время необходимо, пока это действие не станет автоматическим, учиться очищать сознание от посторонних мыслей и образов, удерживая лишь черную пустоту. Спустя некоторое время понадобится партнер, желательно чтобы он позитивно был настроен на помощь вам.

Вы должны сесть друг напротив друга, полностью расслабившись. Помогающему вам человеку, нужно зафиксировать в своем сознании образ какого-либо предмета, цифры или буквы, а вы должны попытаться увидеть в черноте эту картинку. Не отчаивайтесь, если видение не произойдет, нужны длительные тренировки.

Экстрасенсорика — это не хобби. Паронормальные способности, как и любые навыки, требуют постоянной работы над совершенствованием себя и своего дара, больших энергетических и эмоциональных затрат. Если вы вправду задались целью развития этого таланта, лучше найти специальную школу или хорошего наставника. Он увидит ваши сильные стороны, укажет в каком направлении развиваться, научит, как правильно взаимодействовать с энергией, чтобы помогать окружающим, а не вредить им. Главное правило — нельзя использовать свой дар в темных делах.