Что нужно делать, чтобы сохранить отношения и спасти семью от развода

Сохранить семьюОчень часто в отношениях пар бывает такое, что все заходит в тупик. Раньше и страсть была, и нежность, и желание делать что-то друг для друга. А сейчас только ссоры, взаимные упреки, недопонимание. Женщины часто жалуются на то, что муж перестает уделять внимание, вечерами он постоянно сидит в компьютере либо вовсе редко появляется дома. Все это признаки того, что в отношениях назрел кризис и семью нужно срочно спасать. А иначе вас ждет та же судьба, что и у большинства российских пар сегодня — развод.

Как понять, что муж разлюбил вас

Как правило, первыми тревогу в случае кризиса бьют женщины. И правильно делают. Ведь если не заметить вовремя что супруг отдаляется, можно потерять его навсегда. Вот почему так важно знать признаки того, что вы становитесь чужими. Это важно, если вы интересуетесь, как спасти семью от развода. Таких признаков несколько:

  • Как понять, что супруг разлюбилВерным сигналом того, что что-то не так, может быть отсутствие физической близости между супругами. Конечно, не стоит ждать, что все будет как в период медового месяца. И это нормально, что с появлением ребенка интимные отношения становятся более редкими. Но если ваш муж вовсе избегает секса либо нехотя участвует в процессе, если все происходит крайне редко, задумайтесь — что-то не так. Возможно, в ваших отношениях не хватает доверия, тепла, душевной близости. А может, муж стал воспринимать вас как родственницу. Что может быть хуже?
  • Еще один признак — когда вы не рядом, муж не звонит вам, не скучает. Он больше не пишет ласковые сообщения, не хочет услышать ваш голос. Возможно, так происходит потому, что вы перестали быть для него центром жизни, он больше не боится вас потерять. Но не спешите предъявлять мужу претензии. Лучше действовать не торопясь, с умом.
  • А также стоит задуматься, если муж предпочитает провести время с друзьями, чем уделять время собственной семье. Он отказывается от совместных прогулок, не ходит с вами на семейные торжества, придумывает отговорки, чтобы вы не общались с его друзьями. Кроме того, он все позже приходит домой с работы. Вероятно, так происходит потому, что в отношениях далеко не все гладко. И совместное времяпрепровождение — вовсе не то, о чем мечтает ваш мужчина.

Если вы обнаружили, что один или несколько этих признаков развала отношений уже есть в вашей семье — время все менять. Нужно подумать о том, как сохранить семью, если муж охладел. Ни в коем случае не пускайте отношения на самотек — работайте над собой. Разговаривайте с супругом о том, что волнует вас. Он ведь остается тем же человеком, что взял вас в жёны. Если вы честно, открыто и без претензий поговорите с ним — он должен вас поддержать.

Причины кризиса в отношениях

Есть много обстоятельств, которые приводят к тому, что отношения между мужем и женой становятся прохладными. Конечно же, каждая несчастная семья несчастна по-своему. Но опыт множества людей, позволяет выделить несколько причин семейного кризиса:

  • Кризис в отношенияхСложности в бытовых вопросах. Чаще всего пары распадаются на бытовой почве — из-за недостатка финансов, отсутствия нормального жилья, отсутствия у мужа или жены стабильной работы. Эти обстоятельства не новы, и часто именно они становятся причиной ссор и недомолвок.
  • Обыденность. Когда вы последний раз пытались удивить своего мужчину, сделать ему приятное? Согласитесь, гораздо чаще мы появляемся перед ним в халате, который давно надо бы поменять и с глиняной маской на лице. Казалось бы — мы милы, естественны. Но именно это и приводит обычно к тому, что отношения становятся пресными. Вы для вашего мужа становитесь прочитанной книгой, и он перестает тянуться к вам.
  • Вы перестали быть интересной для мужа. Часто, выходя замуж, девушки начинают посвящать себя дому, быту, детям, а то и вовсе убегать от бытовых проблем в интернет. Вы забываете о себе и своих увлечениях. Практически никуда не выбираетесь из дома. Такая жертвенность не приведет ни к чему хорошему. Скорее всего, вы просто станете скучной в глазах собственного мужа и он отправится туда, где все будет свежим и новым для него.
  • Неухоженная женщинаВы не заботитесь о своей внешности. Вспомните то время, когда муж обратил на вас свое внимание. Тогда вы не были обременены семейными проблемами и более пристально заботились о собственной внешности. Сейчас вам больше хочется комфорта, удобства и простоты. И кажется, что муж не обращает на это внимания. Что ему все равно, как вы выглядите. Возможно, вы даже правы. Но гораздо лучше было бы, если бы супруг восхищался вами, правда? Видите, что муж охладел — поищите причину в себе.
  • Отсутствие секса во время беременности и после родов. Прежде всего, уясните — если нет противопоказаний, поддерживать интимные отношения в период беременности можно и нужно. Объясните это и своему любимому человеку. Расскажите, что не стоит бояться этого. Что это не может навредить малышу. После того как ребенок появится на свет, тоже не стоит забывать о муже. Уделяйте ему больше времени. Ведь супругу нужна ваша забота, ласка, душевное тепло. Кроме того, старайтесь поддерживать себя в форме — займитесь физическими упражнениями, делайте макияж даже дома, не забывайте мыть голову. Ведь прежде всего вы женщина, и просто обязаны найти час в день на заботу о себе.

Советы психолога

Не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу, чтобы тот помог объяснить вам причины кризиса в семье и подсказал, как из него выбраться. А вот и несколько проверенных советов от специалистов:

  1. Советы психологаПробудите в муже инстинкт охотника. Постарайтесь привести в форму свое тело. Сделать это несложно при большом желании. Не жалейте денег на соблазнительное белье, откровенные и кокетливые наряды. Приведите в порядок локоны. Купите хороший парфюм, делайте макияж. Вспомните, что вы женщина, и муж посмотрит на вас другими глазами. Он поймет, что вы настоящая красавица, и что если он не изменит свое отношение — вы можете уйти к другому.
  2. Смените обстановку. Если быт, рутина надоели и привели к застою в отношениях, отправляйтесь путешествовать. Это будет хорошая встряска для вас обоих. Согласитесь, так романтично посидеть вдвоем у костра, переночевать вдвоем в палатке. Пригласите мужа на ужин при свечах. Возможно, эти меры простимулируют новый виток в ваших отношениях.
  3. Старайтесь проводить время вместе. Ведь в нашей жизни так много ненужной суеты, когда мы боимся не успеть куда-то. Бежим и оставляем за границей нашего внимания близких людей. Работа, хлопоты по дому, насущные проблемы, дети занимают большую часть нашего времени. А вот с супругом мы пересекаемся все реже. Разве что, на кухне. Ведь раньше все было не так — вы вместе бродили по городу, ходили вдвоем в кино. А сейчас можете пойти вместе разве что на рынок или по магазинам. Мы призываем планировать романтику, сделать ее неотъемлемой частью вашего расписания. Вернуться к началу отношений, когда вы были влюблены и счастливы. Это очень сблизит вас.
  4. Чаще флиртуйте. Помните, как в юности вы переписывались с тем, кто вам нравится по смс. Шутили, заигрывали. На работе найдите пять минут, чтобы отправить сообщение вашему мужу, признайтесь ему в чувствах. И не забывайте про ласковые прозвища: Карасик, Котёнок, Солнышко, Любимый и т. д.
  5. Внесите разнообразие в интимную жизнь. Ведь семейные отношения это не только споры о бюджете, одна фамилия на двоих, совместный сон. Если ваши отношения в постели сошли на нет, они скучные и непродолжительные — задумайтесь. Что-то нужно менять. Попробуйте новые позы, измените место для ваших встреч. А главное, попробуйте расслабиться и вновь научитесь получать удовольствие от познания друг друга.
  6. Разделять увлечения мужаРазделяйте с мужем его увлечения. Если он любит футбол — посмотрите вместе с ним матч (но не комментируйте), купите два билета на матч его любимой команды. Вот увидите, супругу будет приятно. Если муж любит рыбалку, не ругайте его за это. Вместо того чтобы возмущаться длительным отсутствием супруга, выразите восхищение его уловом или подбодрите, если он не сумел ничего поймать.
  7. Помогайте и просите о помощи. Именно женщина создает уют дома: готовит лакомства, наводит порядок. Кроме того, ей надо уделять время карьере, детям. Не удивительно, что часто она не справляется с такой ношей. А муж и не видит, что любимой тяжело. Научитесь заботиться о себе сами. Откажитесь от части домашних хлопот. Если нет времени готовить, запаситесь полуфабрикатами. Купите современную бытовую технику, которая облегчит вашу работу по дому. Кроме того, скажите мужу — чем конкретно он может вам помочь. Ведь супруг не умеет читать мысли.

Многие женщины переживают: муж меня разлюбил — что делать. Советы психолога помогут вам спасти отношения. Обязательно воспользуйтесь ими.

Сохранение семьи после измены

Нередко брак оказывается на грани развала в результате измены. Чаще всего, неверными бывают именно мужчины. Они, в погоне за новыми ощущениями, предают любимую. А женщина становится перед сложным выбором — развестись или сберечь отношения? В жизни бывает всякое. И если вы решили сохранить семью, то будет непросто. Но ведь разломать, разрушить отношения гораздо легче чем склеить их, дать второй шанс.

Что же делать после измены:

  • Постарайтесь не упрекать мужа. Покажите и объясните, что вам больно. Возьмите паузу. Проплачьтесь, постарайтесь прийти в себя и отпустить ситуацию. Но если вы встали на путь примирения, отказывайтесь от того, чтобы «пилить» супруга.
  • Что делать после изменыКак правило, мужчины ищут отношения на стороне из-за того, что не могут нормально отдохнуть дома. Жена для них лишь та, с кем решаются обыденные вопросы — покупка продуктов, одежды, коммунальные платежи. А у любовниц обычно меньше требований. Они не ждут верности, не беспокоят своими нуждами. Нет, мы не призываем вас отказаться от ваших прав. Если мужчина не хочет содержать семью — зачем он вам? Просто будьте легче. Не пилите, а тоже вносите свой вклад в совместный быт. И преподносите все не как непосильные задачи, а как небольшие трудности, которые можно решить сообща.
  • Следите за собой. Да, вы устаете — много дел забот. И на себя времени не остается. Но если вам наплевать на себя, чего вы ждете от мужа? Что он будет более благородным, внимательным, заботливым? Вряд ли. Такие мужчины встречаются редко. Чаще вам нужно заботиться о себе самой и задавать соответствующий тон отношениям. Пусть любимый видит, что вам тоже есть, чем привлечь его и удивить.
  • Подумайте, ведь после случившегося мужчина мог уйти из семьи. Вы бы потеряли его. Но он остался с вами. Быть может, потому, что эта измена была лишь временным помутнением. Потому что вы дороги ему, и он побоялся вас потерять? Осознайте это и постарайтесь извлечь урок из ситуации.
  • Если вы хотите начать с чистого листа, не рассказывайте никому о случившемся. Особенно маме и подружкам. После они будут напоминать вам, что нужно быть настороже. Будут пробуждать в вас негатив и говорить, что не стоило сохранять брак. Постарайтесь подойти с холодной головой к этому вопросу. Придите сами к решению — как поступить в этой ситуации.
  • Не стоит скрывать свою боль от мужа. Покажите, что вы надломлены, но не перегибайте палку. Иначе вместо сохранения отношений вас ждет их крах. Не ругайтесь при детях, не портите им лучшие годы жизни. А также не ссорьтесь на людях.

Как видите, сохранить брак можно даже в самых сложных ситуациях. Если вы не будете торопить события, давить на супруга, то вскоре заметите, как все изменилось. Советы психолога, как сохранить семью, помогут вам. Семейный союз будет крепче с каждым днем.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: